Summan för en månad

Vikt idag 69. vikt förra månaden 72. alltså minus 3 kg.

Midja nu 82 cm -3
Mage nu 98 cm -6
Rumpa nu 99 cm -5
Bröst nu 95 cm -2
 
Lite resultat ändå trots att det inte känns så själv :)

viktnedgången har börjat igen

Då har jag tagit tag i det igen efter en alldeles för lång paus.. men nu så :) tänkte skriva upp resultaten lite snabbt bara så jag har lite koll :)

vägning vecka 1 efter omstart
72.4kg

vägning vecka 2
69.9kg -2.5kg

vägning vecka 3
69.1kg -0.8kg (låg på 68.9 dagen innan :(
haha)

vägning vecka 4
69.2kg +0.1kg men det va väntat mycket slarv denna veckan samt mens..

Mina mått den 11 februari
Mage (som tjockast): 104cm (fyfan)
bröst: 97 cm
midja: 85 cm

ska mäta mig 1 gång i månaden. Tränar dock ingenting just nu.. fokuserar på kosten och ska nog göra det ett litet tag till sen blir det mer träning.

...

uppehåll... återkommer när jag har motivationen igen :)

sooommar outfit

Vet att jag tjatar om detta men det är ju sååå snygga kläder! :D

Invägning vecka 21

Förra veckan: 68.8kg
Denna veckan: 68.3kg
minus: -0.5kg
Jätte nöjd! :D

Tänk om man va smaaal

Guuuud vad mycket snyggt man hade kunnat ha på sig då!!!
Detta är några sommar-looks som jag hade haft om jag var smal och inte hade så fettig mage:)
Ja drömma kan man ju alltid.. KANSKE kan ha detta på mig om 10 år.. fast då är detta inte mode längre.. och jag är fan 34 då kan man kanske inte ha så korta shorts..

 


Sommar?

Är sommaren redan på g tro? Blev helt plötsligt jääätte varmt i halmstad :)
Från under 15 till över 20 på en dag typ.
Jag klagar verkligen inte ;) jag får såna träningskänslor när det är sol ute :D


Naglar

Måste även visa mitt framtida jag att jag faktiskt KAN spara naglar om jag verkligen vill! :D


Målvikt

Kollade igenom mina inlägg innan.. Såg att jag har satt -15 kg som mål tills nästa år. Har 2 kg dit. Såå förhoppningsvis klarar jag det. Men allt kan ju faktiskt hända. Jag kanske tröttnar helt.. Inte går ner mer.. Osv osv. men den 1 maj så ska jag väga under 60 kg!! Så är det bara. Då har det ändå gått 16 månader sen jag började hela resan :)) och 16 är mitt lyckonummer så förhoppningsvis blir det så :D

Så från och med den 1 juni så ska jag försöka göra mitt bästa!


Invägning vecka 20

Förra veckan: 69.3kg
Denna veckan: 68.8kg

Minus sen förra veckan: -0.5kg

Hänt något ändå :D wiho! Är nöjd! Hoppas på liiiite mer nästa vecka ^^


Invägning vecka 19

Glömde ju i tisdags skriva in i bloggen!

Vikt förra veckan: 69.7kg
Vikt denna veckan: 69.3kg

Minus sen förra veckan -0.4kg.

Är helt klart nöjd.. Har halsfluss nu så då blir det att man äter vad man kan.. Som pasta o potatismos.
Men nästa vecka blir det ändring :)


10 bra saker om mig

Tänkte skriva 10 bra saker om mig (enligt mig)idag.. Kan behövas ibland.;)

1. Snäll
2. Glad
3. Omtänksam
4. Bra lyssnare
5. Ger bra tröst
6. Ta hand om barn
7. Ta hand om äldre
8. Lugn i stressade miljöer
9. Verka vara glad när jag egentligen är sur ;)
10. Vara mig själv!


Lördag

Goddagen!
Jag kan gå igen.. Vet inte om det var för jag tränade ändå eller om det bara har gått över :p
Iaf var ju på z! igår.. Det var skoj! Så ska nog boka till näst fredag redan nu!

Vaderna känns bättre som sagt, igår kväll var hemsk dock. :( hade såå ont även när jag satt ner. Men troor det beror lite på vädret med. Fick iaf smörja in benen med ibumetin och sen ligge med dom högt upp.. Somnade till slut iaf :)

Idag är det kalas för min bror som fyller 20 :)


Torsdag

Hallåhallå!
Igår va jag på stepdance, det var väl skoj men lite för mycket tänka.. Så det blev att man tänkte för mycket ist för att ta i.. Vilket var lite tråkigt. Så nästa vecka blir det knockout ist för det!

Annars idag så har jag lite träningsvärk i vaderna.. Men inte så konstigt ;) haha.
Imon blir det z! Latin jam.. Tydligen som zumba! Aldrig provat det innan så det ska bli skoj :)


Invägning + mätning vecka 18

Hej hopp, idag är det mätning och vägning som gäller. Har inte tränat någonting sen sist jag mätte mig .. MEN nu får jag äntligen börja träna så nu HOPPAS jag att det händer lite mer på måttbandet och vågen. som i stort sätt har stått still.. MEN det är ju som sagt inte så konstigt :))

Vikt sen förra månaden: 70,4kg
Vikt idag: 69,7kg ÄNTLIGEN UNDER 70!! fyfan, har stått still på 70 hur länge som helst!! haha.

Måtten
Bröst: 93  -1cm
Midja: 80 -2cm
Mage: 98 (äntligen under 100!!)  -2cm
Rumpa: 98  -2cm
Lår: 55 så -0cm.

Händer ju iaf lite ändå trots att jag inte gör så mycket.. endast sköter kosten. MEN det är väl en del det med.



Nina heter jag och är 23 år gammal. Bor i halmstad med min lilla familj som består av min sambo och våra två barn. Här kommer ni få följa min viktminskning som börjar idag den 2/1-2012!
Till Nyår i år så ska jag ha gått ner minst 15 kg!
RSS 2.0